骨格ストレートが痩せたら

「骨格ストレートって、痩せたらどうなるんだろう？」
「体重は落ちたけど、思ってた感じとちょっと違う」
「もっと細くなったら、印象も変わるのかな」

骨格ストレートと言われたことがある人ほど、こんな疑問を一度は持ったことがあるかもしれません。

骨格ストレートだから痩せにくいというわけではありません。
ただ、痩せたときの見え方に少し特徴が出やすいそれくらいの話です。

「痩せたら変わる」より「変わり方に特徴がある」

骨格ストレートの特徴としてよく言われるのが、
• 上半身に立体感が出やすい
• フレーム感が残りやすい
• シンプルな服がしっくりくる

こうしたポイント。

ここで大事なのは、これらは体重だけで決まっているわけではないということ。

同じ体重、同じ体型でも、姿勢や重心、体の使い方によって「すっきり見える日」と「なんだか重たく見える日」がある。

骨格ストレートの人はその差が少し分かりやすく出やすいというだけかもしれません。

ロールモデルを見ると、ヒントはたくさんある

〇日本の女優・モデル

・米倉涼子さん
体のラインを無理に削っている印象はなく、どちらかというと姿勢や立ち姿が印象を作っているタイプ。

「痩せた感」より、整っている感じが先に伝わってきます。

・松嶋菜々子さん
上半身に存在感がありながら、全体はとても落ち着いた印象。

体重の軽さより、バランスの良さが目に入る人です。

・天海祐希さん
サイズ感よりも、軸の通った立ち姿や動きが印象的。

「細いから綺麗」というよりブレていないから綺麗、そんな雰囲気があります。

・井川遥さん
柔らかさがありつつ、どこか安定感のある体の使い方。

削りすぎていないからこそ、自然に見える美しさがあります。

〇韓国の女性アイドル

BLACKPINK ジス、
TWICE モモ、
NewJeans ミンジ。

彼女たちも骨格のフレーム感は残しながら、全体のバランスで印象を作っているように見えます。

細さよりも体のまとまりが先に目に入るタイプです。

「もっと痩せたら…」と思ったときに、ふと考えてみること

骨格ストレートの人が感じやすいのが、
• 体重は落ちている
• でも、印象があまり変わらない

という感覚。

このとき、「まだ痩せ足りないのかな」と思うのは自然です。

でも実際には、
• 肋骨の向き
• 肩や首の力の入り方
• 立ったときの重心

こうした部分が、見え方に影響していることも少なくありません。

もしかすると「変わっていない」のではなく、もう変わり始めているけど見え方に反映されきっていないだけなのかもしれません。

少し視点を変えるだけで、印象が変わることもある

整える、と聞くと何かを頑張らなきゃいけない感じがするかもしれません。

でもここで言っているのは、
• 無理に胸を張らない
• 下半身に体重を預ける
• 動いたときに、必要以上に力まない

そのくらいのこと。

骨格ストレートの人は、こうした小さな変化が意外と早く見え方に出ることもあります。

まとめ

骨格ストレートは、
• 痩せたら一気に別人になる
というより、
• 整い方次第で、印象が静かに変わっていく
そんなタイプかもしれません。

「まだ痩せたい」と思うのも自然。
でも同時に、「今の体、どう見えているかな？」と少しだけ視点を変えてみる。

それだけで、今まで見えていなかった変化に気づくこともあります。

焦らず、体重だけに振り回されず、今の体を一度、眺めてみる。

それくらいの距離感で、ちょうどいいのかもしれません。