さつまいもを使った炊飯器レシピ3選

皆さんこんにちは！
プライベートジムReviveの浅井です！

スーパーにさつまいもが並ぶこの季節
温かいまま食べると損してた！？
さつまいものより良い食べ方を前回ご紹介しました！

今回は、さつまいもを使った炊飯器レシピを3つご紹介します！

①炊飯器deさつまいもシチュー

【材料】

・手羽元…5本
・さつまいも…200g
・玉ねぎ…100g
・しめじ…75g
・塩…小さじ1/2
・こしょう…少々
・バター…20g
・牛乳…200cc
・水…200cc
・シチュールー…2ブロック

【手順】
1.手羽元と、カットしたさつまいも・玉ねぎ・しめじを炊飯器に入れる
2.塩、こしょう、バター、牛乳、水、シチュールーを入れる
3.普通炊飯！炊き上がったら完成！


②炊飯器deさつまいもと豚肉の炊き込みごはん

【材料】
・玄米…2合
・水…適量
・さつまいも…200g
・固形コンソメ…1個
・豚こま肉…150g
・塩…少々
・バター…10g
・塩昆布…お好みで

【手順】
1.玄米を洗って炊飯釜に入れ、2合のラインまで水を入れる
2.さつまいも、コンソメを入れる
3.塩をふった豚肉、バターを入れたら普通炊飯
4.炊き上がったら完成！

③炊飯器deふかし芋

【材料】
・さつまいも…好きな量
・水…100cc

【手順】
1.炊飯釜にさつまいもを入れる
2.水を入れたら普通炊飯
3.炊き上がったら出来上がり！

是非試してみてください！
 

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